脚踝跟腱炎通常是由跟腱反复剧烈拉伸引起的，治疗方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复治疗，具体如下：
1.一般治疗
患者应多注意休息，早期避免过度活动，防止加重损伤程度，同时可以使用胶带固定踝关节，缓解疼痛症状。
2.物理治疗
患者在急性发作期时，可以通过局部冰敷减轻疼痛和肿胀的程度，还可以通过超声、体外冲击波、微电流神经刺激等物理方式，促进局部细胞的新陈代谢，放松踝关节肌肉，促进功能恢复。
3.药物治疗
患者若出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻不适症状。
4.手术治疗
患者保守治疗6个月以上，症状仍无明显改善时，还可以通过腓肠肌延长术、病损处清理与修复手术等方式进行治疗。
5.康复治疗
患者在疼痛症状减轻后，应在医生指导下进行离心训练、牵拉训练等促进关节功能恢复，还可以通过反复按摩跟腱和小腿，放松局部组织。
患者在确诊跟腱炎后，积极配合医生治疗，通常预后较好，建议患者保持情绪稳定，避免过于紧张和焦虑。
