感冒即上呼吸道感染，预防孩子上呼吸道感染方法有养成良好的生活习惯、适当锻炼、使用免疫增强剂等，具体情况如下：
1、养成良好的生活习惯
日常生活中养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。饮食方面保证营养均衡，避免偏食挑食，可以吃些富含蛋白质和维生素食物，比如鸡蛋、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、青菜、菠菜等，有助于提高身体抵抗力。
2、适当锻炼
孩子平时可以适当锻炼身体，比如跑步、游泳、打篮球、打羽毛球等，能够增强自身体质，预防上呼吸道感染。
3、使用免疫增强剂
对于经常、反复出现上呼吸道感染的孩子，可以遵循医嘱合理使用免疫增强剂，比如胸肽腺、转移因子、匹多莫德等，能够提高自身抗感染能力。
除了上述预防措施外，也可以通过接种疫苗、去公共场所佩戴口罩、避免受凉等措施来预防孩子上呼吸道感染。
