梦魇频繁是否是心理疾病需要根据梦魇的原因进行判断。
若长期心理压力大或精神受到负性事件刺激，易出现紧张、焦虑等情绪，如果伴有幻觉、错觉、思维混乱等症状，考虑是存在边缘型人格障碍、精神分裂症等心理疾病，患者会出现妄想、自我认同混乱，导致梦魇频繁。若不伴有心理疾病的相关症状，一般不是心理疾病。
此外，梦魇频繁可能是性格胆小、睡眠不佳，或者帕金森病导致的。
1、性格胆小
若自身性格胆小或较为敏感，在观看惊悚类电影过后，可能会感到恐惧，导致频繁梦魇。
2、睡眠不佳
长期处于熬夜状态或从事夜班工作，睡眠节律紊乱，导致睡眠质量下降，可导致梦魇。
3、帕金森病
若患有帕金森病，神经系统出现退变，可能会导致睡眠障碍，夜间可能会出现梦魇。
患者日常生活中需营造良好的睡眠环境，保证充足的睡眠，规律作息。若症状长期不缓解应及时前往医院进行就诊，完善检查判断病因，在医生指导下进行治疗。
