枸杞是热性吗,会不会上火
枸杞不是热性,是否会上火需要根据具体情况进行判断。
从性味归经角度而言,枸杞性平、味甘,入肝、肾、肺经,既不属于热性、也不属于温性,如果只是适量食用,通常不会破坏人体阴阳平衡、产生内火。而从功效角度而言,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,适量食用能够补充体内损耗的阴液,对维持人体阴阳平衡有一定的帮助,所以也不会上火。但是,枸杞子属于一味补虚药,且含有一定的糖分,如果过量食用,由于虚不受补,可能会造成人体的阴阳失衡,加上糖分摄入过量,容易生热助邪,从而引起上火。
平时应避免一次性过量食用枸杞,以免出现咽喉肿痛、面红目赤等症状。枸杞并不能取代药物,切勿过度依赖,如果症状比较严重,建议患者及时就医检查,对症调理。
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上火
“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。
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