不焦虑也会有惊恐发作，可能与强迫症、恐惧症、抑郁症等因素有关，详情如下：
1、强迫症
强迫症属于一种常见的精神疾病，多与人格特质、心理环境、遗传等因素有关，可使患者出现反复持久的强迫观念或强迫行为，从而为此感到痛苦，引起惊恐发作，但不伴有焦虑感。
2、恐惧症
恐惧症是一种以过分和不合理地恐惧外界客观事物或处境为主的神经症，患者在接触外界环境时，会产生异乎寻常的恐惧感，此时即使不焦虑也可能引起惊恐发作。
3、抑郁症
抑郁症属于一种常见的精神障碍，可产生持久的情绪低落、兴趣减退等症状，由于无助、无望、自责自罪等异常心理活动，也可能在不焦虑的情况下诱使惊恐发作。
除上述因素外，该症状还可能与偏执型人格障碍、精神分裂症以及嗜铬细胞瘤等疾病有关。建议患者及时就医检查，通过专业的心理治疗后，一般可以克服负面心理，不用过于紧张和担心。
