腰肌劳损是肾阳虚还是肾阴虚

肾阳虚吃枸杞会有作用吗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚不适合吃枸杞，枸杞子主要治疗肝肾阴虚。枸杞的功效具有滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳等，主要治疗肝肾阴虚造成的头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、口干等表现；现代临床多用于降低血糖、降低血脂、延缓衰老、防癌抗癌等疾病。肾阳亏虚能吃淫羊藿、杜仲、狗脊等药物。

腰肌劳损食疗怎么调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰部肌肉劳损应多吃维生素和纤维素类食物，如胡萝卜、牛奶等。如有肝肾损失，应多吃补肾食品，如牛肉、黑豆、芝麻等，可帮助腰肌劳损的康复；病人应防止久坐站立，在日常生活中多卧床休息，如疼痛较明显，可口服止痛药，还可以进行针灸、拔罐等理疗辅助治疗。注意不要让腰部受凉，应睡硬床上，多做腰部肌肉功能锻炼，增强腰

肾阴虚阳虚症状都有怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阴虚阳虚症状都有，病人要先去医院进行中医面诊，确诊后可以服用一些补阴阳的药物进行治疗，例如金匮肾气丸、壮腰健肾丸等。其次，还要多吃黑色类的食物，也具有补肾的作用，例如黑芝麻、黑豆、桑葚等，适当进行户外运动，增强体质。

肾阴虚一般调理多久可以好？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阴虚一般调理一周左右的时间就能够有明显的改善，肾阴虚都会伴有着面色苍白，有可能会表现出腰背酸痛或者是表现出下肢无力，也会伴有着身体的消瘦，平时一定要多吃些补肾的食物，比如动物的肾脏或者是狗肉，羊肉。

肾阴虚和阳虚怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚是截然不同的两种情况。肾阴虚表现为阴虚内热的征象，临床多表现出腰膝酸软、疲乏无力、五心烦热、颧红盗汗、舌红苔燥。肾阴虚多以滋阴补肾方法为主，临床上选用左归丸、知柏地黄丸加减进行治疗。及时治疗原发病，劳逸结合，注意休息，人劳累后体内代谢产物增多，会增加肾脏的负担，

女人肾阴虚吃什么食物？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

女人肾阴虚可以多吃动物肝脏、芹菜、菠菜、南瓜、核桃、桂圆等食物，还可食用枸杞、当归等帮助补充肾气，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜。此外养成健康的生活习惯，早睡早起，防止长期熬夜。

怀孕初期腰痛的受不了怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇在怀孕初期，因为子宫不停的长大，可能会造成腰部酸痛状况的发生。并且在怀孕期间，因为子宫的增大会改变脊椎的生理功能，有可能会存在压迫，造成腰部酸痛的情况发生。当孕妇表现出腰部酸痛的时候，可以在腰部轻轻的按摩15~20分钟，每天两次。也可以进行局部热敷，每天两次，温度在40度左右。这个时候无法经过药

小肚子疼腰疼是妇科病吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

出现小肚子疼腰疼的症状可能是妇科病引起的，如盆腔炎、附件炎等，患者会出现阴道分泌物增多以及下腹部疼痛，常在活动或性交后疼痛加重，常伴有腰骶部酸痛不适；病情严重时会出现寒战、高热、头痛、食欲不振等全身症状。另外，如果是怀孕后出现小肚子疼、腰疼，且同时伴有月经异常，可能是先兆流产、宫外孕等情况，此时需要

妇科病会引起腰痛吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女性得了妇科病，是有可能会造成腰痛的，像是盆腔炎、宫颈炎、附件炎等妇科疾病，严重的情况下就会造成腰痛现象。在患有妇科病的同时，如果从事超重的劳动或者对腰部造成撞击，都可能使腰痛现象更加明显。

月经没来腰痛是怀孕吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经没来，表现出腰痛的症状，不一定是怀孕了。怀孕的首要症状就是月经停止，然后在孕6周左右会表现出早孕反应，比如恶心、晨起呕吐、嗜睡、头晕乏力、喜食酸物等，一般没有腰痛的症状。女性在来月经之前盆腔处于充血状态，因此有的会表现为腰痛或者下腹坠痛。为了安全起见，应当到医院做一下绒毛膜促性腺激素的测定，如果

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

怀孕期间腰痛正常吗

万丽 主任医师

广州医科大学附属第二医院 三甲

怀孕期间腰痛属于一种人体孕期生理性改变，在怀孕时候，孕妇脊柱生理弯曲会发生改变，腰曲本来向前，现在就变得比较直，腰椎缓冲力就会下降，椎体承受的压力会加大，所以会相应出现因为妊娠而带来腰痛症状。人体力学是非常精美，有颈曲、胸曲、腰曲，这些都是为了有很好波浪形状，让压力均匀分布，而不是一下压到下边，这样压力就会增大，会相应引起腰酸背痛问题。

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肝肾阳虚的症状及调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肝肾阳虚的症状有头晕、头沉、头痛、视物昏花、少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷，男子可以见到阳痿、早泄；女子可以见到月经量多的症状。这时可以用中药来进行调理，中医的治疗原则是补阳为主，可以应用桂附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。常用的补阳中药有肉桂、附子、巴戟天、锁阳、仙茅、仙灵脾等。

腰肌劳损的症状及怎么恢复

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛不适，伴有腰部的僵硬感，严重时会导致腰椎活动受限。恢复要避免腰背部过度劳损、负重以及受力，平时注意保暖，避免受凉，要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路、平板支撑以及小燕飞等。另外，还可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。还可以采用理疗的方法进行治疗，必要时可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉

肾炎的腰痛是啥样的

徐晓霞 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

肾炎的腰痛症状，具体的表现和肾炎的类型密切相关。主要有以下几种情况：一是肾小球肾炎等，肾脏会肿大，表现多为牵扯性疼痛、持续性的胀痛、钝痛，同时伴有血尿、浮肿、高血压等症状；二是急性肾盂肾炎，疼痛表现为单侧的腰痛、叩击痛、按压也会出现疼痛，常伴有发热、寒战等。三是多发性的肾囊肿，会出现胀痛、钝痛的表现；四是肾脏结石，引起的腰痛则为剧烈的绞痛