血压、血糖高的调理方法包括饮食调理、适当锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
对于血压、血糖比较高的患者，平时饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免食用高钠盐、高糖、高脂肪的食物，有助于缓解病情。
2、适当锻炼
平时还需要养成锻炼的习惯，比如散步、慢跑、打太极等，应保持运动适中，有助于改善人体血液循环和新陈代谢，对缓解血压、血糖高有一定的帮助。
3、药物治疗
对于血压比较高的患者，可以遵医嘱使用非洛地平、呋塞米、硝苯地平等降压药进行治疗，起到降压的作用；血糖比较高的患者，可以遵医嘱使用二甲双胍、格列吡嗪、格列齐特等降糖药进行治疗，起到降血糖的作用。
