年轻人血压高怎么调理才会降

怎么判断是胰岛素抵抗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

要想判断是否为胰岛素抵抗，患者可以去医院进行空腹血糖测定和餐后两小时血糖测定，同时还可以进行胰岛素水平检查，通过检查结果可以评估是否存在胰岛素抵抗。患者还可以选择通过计算公式，比如胰岛素敏感指数=l/（空腹血糖X空腹胰岛素）和胰岛素抵抗=（空腹血糖X腹胰岛素）/22.5，判断是否存在胰岛素抵抗。出现

胰岛素抵抗的治疗？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

胰岛素抵抗是指患者对于胰岛素的敏感性下降的情况。这种情况一般发生于二型糖尿病患者，也就是说，患者化验胰岛素水平并不低，血糖也仍然升高。所以这种情况要改善身体对胰岛素的敏感性，方法是首先控制饮食，少吃含糖高的食物，多吃蔬菜。第二是多运动、增加热量的消耗、控制体重。胰岛素抵抗大多体现在肥胖患者身上，因此

怀孕低血压吃什么好？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

怀孕低血压的孕妇在饮食上要注意晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果

孕妇低血压头晕怎么办？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

孕妇出现低血压时，会引起头晕等现象，低血压时需要引起重视，应该根据引起低血压的原因来进行对症治疗，如果是饮食过少的因素所引起的低血压，可以适当的增加饮食，养成少吃多餐的好习惯也很重要。怀孕期间需要避免做剧烈的运动，也不要做重体力劳动，由于怀孕早期和后期属于危险期间，所以在这两个阶段不建议进行性生活，

怀孕初期低血压怎么办？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

怀孕初期出现低血压的现象需要根据严重程度来进行治疗，若是轻微的症状可以改善饮食来进行缓解。女性在怀孕初期出现低血压的现象，考虑是因为早孕反应导致腹内胃酸流失引起的，或者是因为胎儿营养需要比较大引起的。建议孕妇在饮食上要加强营养，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，适当的补充微量元素以及维生素，若是不

常年高血压，身体偏胖，怎么才能降低血压？

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

对于身体较胖的高血压患者，需要积极的服用降压药物进行治疗，有利于体内血压控制。对于伴有血脂异常的患者，需要给予生活方式进行干预。如果血脂水平没有得到较好的控制，也可以给予降脂药物治疗。除此之外，还应该在饮食上进行控制，尽量以低脂低钠饮食为主，减少含钾元素丰富的食物摄入，比如蔬菜、水果以及豆类。另外，

血压低吃什么水果和食物好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

血压低的患者常吃以下水果和食物比较好：第一、具有补气作用的食物，包括龙眼、鲜枣、莲子等。可有效缓解因血压低而造成的头晕、失眠等症状。第二、具有补铁作用的食物，包括猪肝、猪血、猪腰、鸭肝、鸭血等动物肝脏以及蛋黄、海带、芹菜、香菇、黄豆、樱桃、猕猴桃、小番茄等。若经常食用，可缓解血压低的情况。第三、高钠

胰岛素抵抗是什么？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

胰岛素抵抗一般是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性的分泌过多胰岛素而产生高胰岛素血症，从而维持血糖的稳定。出现胰岛素抵抗的情况后，容易导致代谢综合征和2型糖尿病的发生。胰岛素抵抗和遗传、肥胖、长期高血糖、某些药物等因素有关系，患病后会出现血脂异常、肥胖、动脉粥样硬化等表现。

低血压的治疗与饮食？

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

低血压患者在急性期应该针对病因进行处理，如果是大出血引起，则需要及时输血补充血容量。如果是身体感染造成，则应该进行抗感染治疗。如果在餐后出现低血压，则可以使用奥曲肽治疗，能够防止血管扩张，具有升高血压的作用。平时应该注意多饮水，可以促进体内组织间隙的水分，能够增加血容量。在饮食上减少碳水化合物的摄入

低血压和低血糖该如何治疗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

对于低血压的患者而言，如果是体位性低血压，需要在医生的指导下服用氟氢可的松或米多君等药物，能够有效的维持血容量，促进血管的收缩，起到升高血压的作用。如果是餐后低血压，患者则需要遵医嘱服用奥曲肽、瓜尔胶、阿卡波糖等药物，可以防止血管扩张，减少胃肠道的血流量。对于低血糖的患者而言，一般情况下，医生会给予

什么是体位性低血压

张海文 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

体位性低血压是在服用降压药物后，突然改变体位，比如突然站起、剧烈活动后发生的乏力、头晕、心慌、冷汗、恶心呕吐等现象。因此，体位性低血压的患者避免长时间站立，服药时间可以选择在平静休息时，服药后避免继续运动，休息一段时间后再下床活动。如果在睡前服药，夜间起床排尿时一定要注意，避免体位性低血压的发生。

什么是低血压

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

低血压就是指病人血压低于规定正常值状态，正常血压是收缩压在90～140mmHg之间，舒张压在60～90mmHg之间，当测量患者血压在90/60mmHg以下时候，通常就认为是低血压。低血压也有一种是一过性，就某一次测量血压有点低，但是很快就恢复，这种往往没有什么太多意义。再有一种就是持续性低血压，就是每次测量或者多次测量血压都是偏低，这种才

什么是胰岛素抵抗

马建华 主任医师

南京市第一医院 三甲

胰岛素抵抗是体内胰岛素正常，但是胰岛素作用不足，体内血糖会持续升高。造成胰岛素抵抗的原因是肥胖，需要饮食控制、运动、体重控制。部分患者经过非药物治疗之后，可能会体重下降，胰岛素抵抗改善。对于胰岛素抵抗，还可以通过糖尿病强化治疗，短期内以严格血糖控制为标准，能够将血糖尽快降下来，对于β细胞功能恢复，外周组织，比如肌肉、肝脏等，对胰岛素敏感性

怎么判断是胰岛素抵抗

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

胰岛素抵抗检测方法可以通过空腹血糖以及餐后两小时血糖加胰岛素水平进行粗略评估，也可以根据胰岛素敏感指数进行判断，还可以通过稳态模式进行胰岛素抵抗评价，胰岛素抵抗与肥胖有着密切关系，体重越高发生胰岛素抵抗概率越大，需要患者注意体重方面控制。

低血压是怎么引起的有什么危害

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

导致低血压的原因非常多，如果平常有减肥节食的习惯，由于营养摄入不够，会引起低血压。随着年龄的增大，动脉会发生硬化，血管的弹性降低也会导致脉压增加，低压降低或者正常，还有的患者低血压与器质性心脏病有关系，比如心肌梗塞，低血压可能会导致头晕、乏力、活动耐力下降。

低血压高怎么降下来

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

低血压高要从两个方面降低：第一、调整患者的生活方式，保证充足的睡眠，减少食盐的摄入量，平时要加强体育锻炼。第二、通过药物调整。身体肥胖的患者要适当使用利尿剂治疗，心率偏快的患者要给予减慢心率的药物治疗，能有效降低血压水平。