年轻人血压高怎么调理才会降

红糖姜片糖尿病人可以吃吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

一般不建议糖尿病人吃红糖姜片。中医认为糖尿病属于“消渴”范畴，其发病与阴虚燥热、气阴两虚等病机密切相关。而红糖在中医理论中属于性温的食物，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。虽然生姜对于正常人来说具有一定的保健作用，但对于糖尿病患者而言，其辛温发散的特性可能并不适宜。因为糖尿病患者多伴有阴虚内热的症状，再吃辛温的生姜可能会加重内热，容

低血压要注意些什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压的病人要注意饮食，以及营养的摄入，可以适当的补充滋补品。建议在饮食方面，每日要吃3到5颗红枣，能喝红糖水，在饮食中建议可以适当的增加盐的摄入量，并且可以提高高蛋白的摄入。在运动方面，建议经过正规的训练，以及坚持锻炼，可以提高身体素质。并且低血压期间防止减肥，要生活作息有规律，保证睡眠的质量。严

高血压突然变成低血压是什么原因？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压突然变成低血压的原因：首先考虑是否调整了降压药的剂量，降压药用量过度可以造成低血压。此外，季节的变化也可能造成血压的变化，如夏季血管扩张致血压偏低，而冬季血管收缩血压偏高。此外明确是否表现出了心肌梗死，当表现出心肌梗死后，心肌收缩力下降，射血功能降低，造成血压下降。还有一种可能是表现出了脑血管

低血压高是什么原因造成的？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

导致低血压高的原因有，可能是因为原发性高血压，例如年龄大，还有就是男性人群，此外也可能是一些危险因素，比如肥胖，平时暴饮暴食，不运动，久坐办公室此外性格容易暴躁，平时工作压力比较大，也有可能会导致低血压高。再者就是继发性高血压，多见于某些疾病，比如急慢性肾小球肾炎，急慢性肾盂肾炎，肾动脉血管狭窄。也

低血压偏高有什么危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压高是舒张期高血压，这也是高血压的一种，它的危害有造成心、脑、肾等靶器官的损害，在心脏方面可以造成左心室肥厚扩大，最终造成充血性心力衰竭，高血压是动脉粥样硬化的危险因素，所以可以造成冠心病、心绞痛、心梗、高血压心脏病等。长时间高血压可形成小动脉的微动脉瘤，血压急剧升高，可造成脑出血，而且高血压也

低血压大于90的危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压大于90应当是低压大于90mmHg的意思，其危害包括：1、对血管的损害。会造成全身大动脉、小动脉、微循环毛细血管的病变，促进动脉粥样硬化的形成和发展，以及静脉顺应性减退，最重要的是可以造成血管内皮功能障碍。2、心脏。可以造成左心室肥厚和扩张，最终会造成心力衰竭，心律失常。3、脑。使脑血管发生缺

颈椎病会引起低血压吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎病可能会引起低血压，因为颈椎病的患者颈椎周围的交感神经会受到压迫，交感神经受刺激后就会引发一些心血管疾病，所以就有可能会引发低血压。但是颈椎病和血压的直接联系并不大，患者如果出现低血压的情况，则可能是因为患者存在贫血或者低血糖等情况。颈椎病的患者最容易出现头晕头痛现象，因为颈椎病压迫患者的神经导

孕期低血压对胎儿有什么影响？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕期低血压如果孕妇没有明显的症状，那么对胎儿是没有影响的，不过孕期低血压如果表现出了头晕、呕吐，甚至是休克症状时会影响胎儿发育，很有可能导致胎儿宫内缺血、缺氧。其次孕妇低血压时体内的血液循环也会变慢，身体代谢能力差，很容易生病。

低血压的范围值是多少？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低压正常应当在60~90毫米汞柱之间，如果低于60毫米汞柱是属于低血压；高于90毫米汞柱是属于高血压。如果血压有一些偏高或者偏低，可以经过饮食和运动调理，如果高的比较多或者低的比较多，应当服用药物治疗，平时要养成良好的习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，多做一些有氧运动。

低血压高可以献血吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压高是不可以献血的。因为血压在正常范围内，并且没有任何疾病的人群才可以进行献血。除此之外，体质差、营养不良以及心脏病等表现的病人也是不可以献血的，避免发生昏厥等严重的不良反应。还需要注意的是，病人如果想要献血，在日常生活中要多进行体育锻炼等，并且要注意饮食均衡，更要少抽烟少喝酒，为献血做好充足的

怎么判断高血压还是低血压

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

低血压实际上就血压低于90/60mmHg，但是低血压跟休克不是一个概念，有些人90/60mmHg是耐受的，而有些人90/60mmHg是不能耐受的。高血压是大于等于140/90mmHg，所以这是两个中间有一个界限，这个界限一般人都可以达到，但是对于高龄老年，大于80岁的老年人，对合并有心脑血管疾病的患者，血压是不能太低。一般的界限，高压是在

胰岛素抵抗能治好吗

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

胰岛素抵抗，如果早期发现，通过及时就诊治疗可以改善，但是大部分病因是受遗传因素为背景，同时受环境因素诱导，有潜在遗传背景在里，所以如果通过专业医生指导以后，改善血压、血糖、血脂和体重等等，尤其是腹型肥胖病人，通过改善以后，胰岛素抵抗通常是可以得到一定程度纠正，但是需要长期维持，一般来说需要终身治疗，所以一定要及时地到医院去就诊，定期复查才

胰岛素抵抗的患者平时该注意什么

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

胰岛素抵抗患者治疗一定要从基础治疗开始，就是生活方式干预以及健康生活方式改善，作为一个基本标准，首先需要控制饮食，其次增加运动，适当增加体育锻炼。再有如果合并有其他高血压、高血糖、高血脂等等情况以后，一定要把血压、血糖、血脂等等降到正常范围达标。再一个体重要控制在标准范围之内，就是通常所说身高减去105是一个标准体重，上下浮动不超过5%，

什么是胰岛素抵抗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

胰岛素抵抗是指针对胰岛素促进葡萄糖摄取作用发生抵抗作用而继发性导致代偿性胰岛素分泌增多，从而对机体产生一系列不良影响以及病理改变。胰岛素抵抗病因有很多，包括肥胖、运动过少、摄入过多、胰岛素受体自身改变以及受体后环节出现障碍，比如代谢紊乱以及妊娠期、青春期也会出现胰岛素抵抗现象。

多囊的人都会有胰岛素抵抗吗

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

大多数多囊卵巢综合征会出现轻重不一胰岛素抵抗，多囊卵巢综合征是因为体内激素水平紊乱、雄激素水平增高出现坐疮、多毛等症状，并且还可能会伴有胰岛素抵抗，引起肥胖、胰岛素水平增高等情况，中医一般以滋肾补肾、补肾调气血、促排卵治疗，也可以服用达英35治疗。

胰岛素抵抗多囊卵巢怎么治疗

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

首先合并多囊卵巢又有胰岛素抵抗的病人，大部分可能是体型偏胖，这种情况要进行生活节奏和生活饮食习惯的改变，需要减肥来控制体重，将体重控制在正常范围内。另外，可以服用二甲双胍等药物，既可以降低血糖，还有改善胰岛素抵抗的作用。