艾叶的功效禁忌

去湿气的小妙招？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

去湿气，第一种方法就是经常刺激具有祛湿功效的穴位，如位于膀胱经上的承山穴、祛湿要穴丰隆穴，还有中脘穴、合谷穴、极泉穴、阴陵泉穴、外关穴、委中穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、涌泉穴等。祛湿气的第二种方法是拔罐。拔罐可以调节阴阳，舒筋活络，行气活血，消肿止痛，排脓解毒，祛风散寒除湿，是临床祛除肌肤浅层湿气

如何祛湿气？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气可以做有氧运动，比如经过跳绳、游泳、慢跑等方式祛除湿气，这些方法效果都是非常好的。除此之外泡脚、汗蒸、拔罐、针灸、推拿等方式都有去湿气的效果，病人平时也能吃一些去湿气的薏米赤豆粥。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

湿气重吃什么调理好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

湿气重女生吃什么好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女生湿气重结合自身的体质情况来选择合理性的方案：1、自身为阳虚体质者，可适当的服用温阳利水，祛湿功效的中药汤剂。2、为脾虚不能够运化水湿，造成的脾虚湿气重，选择健脾渗湿功效的药物。3、为久居寒湿之地，使寒湿之邪侵袭于人体所造成的湿气中，可选择散寒除湿，温经通络功效的药物。

上火体内湿气重怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果表现出上火以及体内湿气重的情况，可以经过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的中药，参苓白术散和人参健脾丸进行治疗。在调理期间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，要多

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

过敏性鼻炎可以通过手术治愈吗

袁先道 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

过敏性鼻炎主要是过敏原和身体接触以后引起的一些过敏反应，常见症状包括鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。但是，过敏性鼻炎的治疗一般来说是通过药物治疗来缓解过敏性鼻炎的症状。包括鼻喷激素、口服抗组胺药，口服白三烯受体拮抗剂等药物治疗来缓解过敏性鼻炎的症状。如果用药治疗效果不好，可以考虑手术来解决鼻塞的问题，包括下鼻甲缩小手术来改善鼻塞，从而改善过敏

水肿一定是肾脏病吗

王宓 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

水肿是肾脏疾病常见表现之一，但是水肿不代表一定有肾脏病。引起水肿原因很多，涉及疾病也很多。最常见的包括心脏、肝脏、肾脏、内分泌疾病，相对应的称为肝源性水肿、心源性水肿、肾源性水肿、内分泌性水肿，还有些找不到原因的，被称为特发性水肿。老年人由于下肢静脉回流异常，导致水肿也非常常见。如果有水肿，提示应该到肾内科就诊，没有问题。因此遇到这样的病

什么是过敏性咳嗽

姜锋 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

过敏性咳嗽是指患者接触过敏的物质，从而引起的咳嗽。这类患者通过有过敏性疾病的病史或是过敏性物质接触史，比如有过敏性鼻炎、接触花粉、接触鱼虾蟹、接触冷空气或其他一些异味。过敏性咳嗽通常表现为刺激性、阵发性的干咳，，而且是白天和夜间都会出现咳嗽。咳嗽的同时会伴有咽喉部的发痒。

早上起床水肿是什么原因引起的

许鹏 副主任医师

宜春市人民医院 三甲

早上起床水肿有可能是肺源性心脏病引起的，要积极的抗心衰、利尿等处理，也有可能是存在肾病综合征，导致颜面水肿的情况，要在专科医生的指导下使用糖皮质激素等药物进行治疗。还有可能是营养不良、低蛋白血症引起水肿的发生，要加强营养，补充优质白蛋白。

柳絮过敏眼睛痒怎么办

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

柳絮过敏、眼睛痒需通过以下方式治疗：第一、尽量不要到柳絮多的环境中，避免接触过敏源。第二、可用清水或者洗眼液冲洗结膜囊，将附着在眼球表面的柳絮冲洗掉，便能够有效的缓解过敏症状。第三、可在眼部点抗过敏的滴眼液治疗，如盐酸奥洛他定滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等。

如何看一个人湿气重不重

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

湿气重可以根据舌苔颜色、排泄物形态或者精神状态判断。湿气重判断方法具体可以通过观察舌头两边有无牙齿咬痕或者被牙齿压住现象，也可以根据舌苔颜色是否正常判断，正常人舌苔是轻薄白色，但过于发白、发黄是不正常表现。湿气重表现在大便不成形，上厕所大便次数多，在精神方面表现萎靡不振，提不起精神。