一岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹可能与安全感不足、外界环境刺激、缺钙、身体不适等因素有关。
1、安全感不足
如果睡前没有家长陪伴和安抚，宝宝可能会缺乏安全感，容易反复惊醒，并出现哭闹不止的情况。
2、外界环境刺激
如果宝宝睡眠环境不佳，如外界噪音、光线过亮等，也可能会导致宝宝易醒、易哭闹。
3、缺钙
宝宝生长发育较快，对钙的需求量较大。如果宝宝缺钙，可能会导致神经兴奋性增加，从而影响睡眠。
4、身体不适
如果宝宝患有上呼吸道感染、胃肠炎、中耳炎等疾病，可能会因身体不适，比如腹痛、发热、头痛、耳痛等，出现容易惊醒和哭闹的症状。
