脾肾两虚包括脾虚和肾虚，其中肾虚又可以分为肾阳虚和肾阴虚。女人脾肾两虚可以进行饮食调理、药物调理、针灸调理等。
1、饮食调理
脾气虚可以吃些白扁豆、大枣等补气食物，肾阴虚可以吃些百合、桑葚等甘凉滋润食物，肾阳虚可以吃些羊肉、韭菜等温补肾阳食物。
2、药物调理
女人脾气虚可以遵医嘱服用四君子汤、参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气的作用。女人肾阴虚可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等药物进行治疗，能够起到滋肾养阴的作用。女人肾阳虚可以根据医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的作用。
3、针灸调理
女人脾气虚可以选取内关、中脘、足三里、脾俞等穴位进行针灸，肾阴虚可以选取关元、肾俞、三阴交等穴位进行针灸，肾阳虚可以选取关元、命门、腰阳关等穴位进行针灸，有助于促进病情恢复。
