心情不好就想吃东西并不一定是疾病引起的，可能是通过食物获取控制感、通过饮食获得愉悦感、肠道细菌作用所引起的。
1.通过食物获取控制感
外界的事物超出自己的掌控时，患者可能会出现情绪低落的情况，其可能会通过选择自己想吃的食物取得对事物的控制感，心情不好时就通过吃东西来发泄。
2.通过食物获得愉悦感
患者心情不好的时候吃东西能够使其注意力转移至食物中，进食结束后，患者的口腹之欲得到满足，其心情也会得以改善。
3.肠道细菌作用
患者肠道内的细菌主要依赖于大脑中的化学物质而存活，患者心情不好时，大脑中的化学物质可能会发生变化，肠道细菌会对大脑发出信号，患者可表现为心情不好就想吃东西。
