掉脱发是化疗较为常见的副作用之一，目前并没有什么办法可以完全避免这一副作用，但日常放松心情、经常按摩头皮、使用低刺激性洗发水等方法可以在一定程度上减少头发的脱落。
1、放松心情
化疗属于癌症常用的治疗方法之一，癌症患者可能会伴有焦虑、担忧等情绪，这些情绪可能会影响头皮的血液供应，从而加重掉头发的情况。所以患者一定要注意调整心情，保持放松，可有助于改善症状。
2、经常按摩头皮
平时可以经常按摩头皮，以促进局部血液循环，为头发提供足够的营养成分。
3、使用低刺激性洗发水
日常应该选择温和、不含刺激性成分的洗发水，避免使用含有硫酸盐和酒精的产品。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
