不存在女人艾灸什么时候做最好的说法，女人可在经期前、经期中、经期后等时间艾灸，具体分析如下所示：
1.经期前
在月经来临之前的一周，如果有明显的痛经、乳房胀痛等不适症状，可以进行艾灸调理。可以起到缓解疼痛、改善血液循环的作用。
2.经期中
在月经来临初期或第二天开始，可以进行艾灸，帮助缓解经痛、行气活血、调整身心状态，但要注意使用艾条的数量和温度，避免过度刺激，若出现不适症状则应及时停止。
3.经期后
月经结束后的一周内，因为子宫口略微开放，是恢复调理的重要时期，可以进行全身性艾灸，帮助调理身体，促进身体代谢加快，并且可以增强免疫力。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
