莲子心的功效与作用包括清心安神、交通心肾、涩精止血等。禁忌包括对莲子心过敏者忌用、体寒人群忌用等。
一、莲子心的功效与作用
1、清心安神
莲子心入心经，具有清心安神的功效，日常适量吃有助于改善热入心包、神昏谵语等症候。
2、交通心肾
莲子心入心经、神经，具有交通心肾的功效，心肾不交患者适量吃莲子心可以起到一定的调理效果。
3、涩精止血
莲子心还可以起到涩精止血的作用，适量吃可以辅助治疗失眠遗精、血热吐血等病症。
二、莲子心的禁忌
1、对莲子心过敏者忌用
对莲子心过敏者需忌吃莲子心，以免诱发过敏反应，引起呕吐、腹泻、皮疹等症状。
2、体寒人群忌用
莲子心性寒，体寒人群也需忌吃，以免加重体寒症状。
