舌头两侧红疼痛是怎么回事

舌头两侧红疼痛可能与肝胆火旺、溃疡、叶状乳头炎症有关。

1、肝胆火旺

肝胆与舌头互为表里，舌头两侧红痛可能是患者食用过多辛辣刺激食物如：辣椒、咖啡和浓茶等，肝郁化火，最终导致舌头两侧红肿疼痛，通常还伴有情绪暴躁、口苦等症状。患者可以用菊花、金银花泡水饮用，也可以通过食用苦瓜、茄子、芹菜等食物来清热败火，逐渐消除舌头红肿疼痛的现象。

2、溃疡

溃疡的致病因尚不明确，可能由于体内微量元素如锌、铁、硒的缺失、精神压力过大、长期熬夜导致机体免疫力下降等原因引起的。患者的舌头、软腭等部位初期会充血肿胀，带有明显的灼痛感，然后会逐渐发展形成溃疡。可使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗，平时患者应该多吃瓜果蔬菜，保证充分的睡眠，来加强自身免疫力。

3、叶状乳头炎症

叶状乳头炎症一般是由真菌感染和熬夜酗酒等不良的生活习惯所引发的，患者舌头有明显的疼痛感，味觉不灵敏并且舌头的两侧发红等现象。患者可以适当服用抗生素如青霉素、阿莫西林等，同时保持口腔卫生，不熬夜，症状便可逐渐得到缓解。

患者及时调整不良作息，保持心情的愉悦，平日里多喝水促进机体代谢，防止废物在体内堆积，加强锻炼如跑步、羽毛球、太极等，提高机体的抵抗力。