神经衰弱不是抑郁症，这是两种不同的疾病。
神经衰弱是以神经系统功能紊乱为主要特征的疾病，患者常表现出情绪波动大、易激动、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。抑郁症是一种严重的心理障碍，其特征是情绪低落、失去兴趣或愉悦感、自我否定、自责等，持续时间较长，影响生活和工作，所以，神经衰弱不属于抑郁症。
神经衰弱可能与长期的精神压力、情绪紧张、过度劳累、生活不规律等因素有关，抑郁症的病因可能涉及遗传、生理、心理和社会等多方面因素，如脑化学物质不平衡、生活事件的压力、人际关系问题等。
在治疗上，神经衰弱主要侧重于调整不良的生活习惯、改善睡眠。而抑郁症则需要综合考虑使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。因此，尽管神经衰弱和抑郁症在某些症状上可能相似，但它们无法一概而论。
无论是神经衰弱还是抑郁症，都需要及时到医院通过检查明确，并积极调整生活状态，可以在晚上十点前入睡，保持8小时左右的充足睡眠，减少情绪不当的情况。同时多和家人、朋友沟通，释放内心压力。
