5周岁女孩的身高一般在105-115cm，体重约为16-22kg。
了解孩子的身高体重标准，不仅有助于评估其生长状况，还能为孩子的健康成长提供指导。对于5岁女孩而言，其身高平均范围一般为105-115cm，体重平均范围一般为16-22kg。
但需要注意的是，孩子生长发育是一个复杂的过程，其身高体重也受到多种因素的影响，包括遗传、营养、睡眠、运动等。因此，身高体重标准并不是一成不变的。
1.遗传
父母的身高、体重等遗传特征会在一定程度上影响孩子的生长发育。如果父母双方或一方身材高大，那么孩子的身高可能会超出平均范围。反之，如果父母身材较矮，孩子的身高可能会偏低。如果父母中有一方或双方都属于肥胖者，则孩子肥胖的几率也较大；但若父母双方都比较消瘦，则孩子一般也不会太胖。
2.营养
充足的营养是孩子生长发育的基础，如果孩子长期营养不良，可能会导致身高体重偏低；反之，如果孩子营养过剩，可能会导致肥胖等问题。
3.睡眠
充足的睡眠有助于生长激素的分泌，对身高的增长有积极的促进作用。相反，如果孩子长期睡眠不足，可能会影响其生长发育。
4.运动
适当的运动可以促进孩子骨骼的发育，有助于身高的增长。反之若长期缺乏运动，可能会导致身高增长变慢。其次，适当的运动还可以帮助消耗体内多余的热量，有助于减轻体重。若长期缺乏运动，可能会导致脂肪堆积过多，进而引起肥胖。
所以，相关数值只是一个大致的范围，当发现孩子的身高体重低于或超出正常范围时，不要太过担心，先考虑是否存在上述因素的影响。如果存在，建议在日常生活中要调整孩子的饮食习惯，适当让其多吃富含蛋白质及钙的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于升高增长。其次，还应督促孩子多参加运动，尽量选择一些跳跃运动，如跳高，对于身高的增长以及体重的控制也有帮助。
若排除了这些因素，或者孩子的身高体重状况持续异常，那么建议及时咨询专业医生，以获取更详细的评估和建议。
