35.3℃的体温是不正常的，这属于低体温范畴。
人体正常的体温范围通常是在36℃到37℃之间，根据测量部位的不同，体温的正常值可能略有差异。比如，口腔温度为36.3℃到37.2℃，直肠的温度为36.5℃到37.7℃，腋下的温度为36.0℃至37.0℃，而35.3℃不属于正常范围，其属于低体温状态。
35.3℃的体温可能是长时间处于寒冷环境中，或者测量方式不正确导致，也可能是甲状腺功能减退，影响身体的新陈代谢，导致体温降低。
生活中需要从寒冷环境中脱落，并脱去湿冷的衣物，去温暖的地方。使用体温计时，需要按照说明书正确操作，测量时间需要5分钟左右，同时多喝37℃-42℃的温水、并进行散步、慢跑等运动，以加快新陈代谢，促进体温恢复。
对于甲状腺功能减退的患者，需要及时就医，在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，帮助补充甲状腺激素，并使用十全大补丸帮助补血滋阴，改善身体乏力、气短懒言的情况。在治疗过程中，需要定期监测患者的甲状腺功能和体温情况，方便调整药物剂量。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
