降低龟冠敏感训练方法有哪些
降低龟冠敏感训练方法主要有渐进式摩擦训练、龟头按摩训练、龟头挤压训练、延时射精训练等。龟冠敏感多数与过度自慰、包皮过长、慢性前列腺炎等原因有关,为了降低其敏感性,可以通过训练方法加以改善。
1.渐进式摩擦训练
渐进式摩擦训练具体操作步骤是在洗澡时,用柔软的毛巾轻轻摩擦龟头部位,逐渐增加摩擦力度和时间。通过这种方式,可以逐渐提高龟头部位的耐受能力,降低敏感度。
2.龟头按摩训练
龟头按摩训练指的是在自慰或性生活前,使用润滑剂轻轻按摩龟头部位,以缓解紧张感和敏感度。按摩时,可以采用旋转、按压等手法,注意力度适中,避免过度刺激。
3.龟头挤压训练
龟头挤压训练是一种较为激烈但效果显著的降低龟冠敏感的方法。可以在自慰或性生活时,使用手指轻轻挤压龟头部位,以刺激龟头周围的神经末梢,降低敏感度。挤压时,要注意力度和频率的掌握,避免过度刺激导致疼痛或不适。
4.延时射精训练
在性生活过程中,可以尝试在即将射精时停止刺激,放松身体,等待一段时间后再继续刺激。通过这种方式,可以逐渐提高龟头部位的耐受能力,降低敏感度。
需要注意的是,这些方法仅仅能够起到降低敏感度的作用,并不能直接解决原发疾病,建议患者还是应该及时就医,针对原发病采取治疗。比如因过度自慰导致龟冠敏感性高的患者,应控制自慰频率;包皮过长者可能需要采取包皮环切术治疗;慢性前列腺炎患者需要遵医嘱使用左氧氟沙星、塞来昔布、多沙唑嗪等药物治疗,具有控制炎症、止痛、改善排尿功能等作用。
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疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
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女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
女性右侧胸口下方疼痛,一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石,临床主要表现为右上腹部疼痛,向肩背部放射,伴恶心呕吐,一般有暴饮暴食,进食油腻病史,肝胆脾彩超可以明确;若是慢性的疼痛,乙肝两对半有问题,多考虑是肝炎或者肝硬化,需要进一步检查肝脏CT,甲胎蛋白;还有必要配合检查一下乳腺钼靶,彩超排除乳腺增生,
女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗,久而久之,会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种,两者症状不同,肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现;肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。
男性肚子左下侧疼痛是什么原因?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
男性肚子左下侧疼痛一般考虑消化系统疾病或者泌尿系统疾病。消化系统方面可能有结肠炎、盲肠炎、胃炎、胃溃疡等。除了肚子左下侧疼痛,一般还会伴随发烧、腹泻甚至便血等表现。而泌尿系统方面的疾病一般考虑泌尿系统结石,同时还会伴随阵发性绞痛、尿痛、尿频、尿血等表现。建议去医院就诊,做胃肠内镜检查、腹部彩超检查等
过度自慰脱发能恢复吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
过度自慰脱发有可能会恢复,造成脱发的原因比较多,不一定就是自慰造成的,比如有精神压力比较大,或者是遗传,还有可能是由于患有脂溢性脱发的原因,可以使用防脱的洗发水进行洗头,并且一定要保持规律的生活习惯,防止经常熬夜,可能会有所缓解。
孕早期能自慰吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕早期是不提倡采取自慰的方式,因为在孕早期主要指的是怀孕头三个月以内,因为这个阶段的胚胎着床并不是很牢固,采取自慰的方式,就有可能会产生性兴奋,有可能会诱发宫缩,也可能会造成流血,增加流产的发生率,因此在这个期间一般除了注意休息以外,需要防止同房,也要防止自慰的方式。
孕早期可以自慰好不好?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在怀孕早期自慰这个肯定是不好的,因为在怀孕早期,若是在自慰的过程中,是有可能会造成子宫收缩,如果在这个时间表现出子宫的一些异常收缩,是很有可能会造成流产的,因此不管是在怀孕早期或者是怀孕晚期,一般是不允许性生活或者是自慰的,还是有一定的危险性的。在怀孕中期的时候可以适当性生活。
孕早期自慰了怎么补救?
黄亚珍 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
孕早期自慰可能会导致流产,但不是绝对的,具体还要看受精卵着床以及胚胎的发育情况。如果没有表现出阴道出血等表现,则一般不会对胚胎导致影响,如果发现有阴道出血,则可能会表现出流产的情况。若不能自行判定,可以前往医院进行检查。孕早期是一个关键的时期,在此期间尽量防止性生活,避免影响胚胎的发育。达到孕中期时
怀孕中期自慰有影响吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕初期和后期是禁止性生活的,在怀孕中期,胎儿在子宫中相对是比较稳定的,可以适当进行自慰和性生活的。怀孕中期适当自慰是不会对宝宝发育有影响的,这时候妊娠比较稳定,胎盘已经形成了。过度自慰的话,会造成宫缩,对宝宝不好。产妇自慰时要注意控制好力度和频率。可对阴蒂,大小阴唇等进行适当刺激,最好不要深入和使
宫颈息肉手术会疼痛吗?
朱希山 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
宫颈息肉在手术过程中通常不会有疼痛感,因为女性宫颈部位主要是受到植物神经支配,并没有痛觉神经,所以在做手术的时候通常不会感觉到痛苦,但会伴有轻微不适感,多在身体承受范围内,所以不用过于担心。一般建议在月经干净后三到七天左右做手术,术后保持阴道部清洁以免感染病原体影响恢复,在术后半个月内避免有性生活或
半夜牙疼的厉害怎么缓解疼痛?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
半夜牙疼严重的病人可以经过服药或冰敷的方法缓解疼痛。病人可以口服双氯芬酸、吲哚美辛或布洛芬等非甾体抗炎药,可以在一定程度上缓解病人牙痛的症状;也可以使用冰袋敷在疼痛处,起到减慢局部血液循环的作用,可改善牙根肿胀对牙神经的压迫,因此缓解疼痛。条件允许的情况下病人应当及时就医,经过相关检查明确病因,若是
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
包皮过长需不需要手术
赵海腾 副主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲
小朋友包皮过长通常分为两大类,第一类是包茎,这种情况下是包皮完全覆盖在龟头表面,同时包皮口狭窄不能上翻,这时往往会对小朋友的卫生情况造成影响,此时建议是采用手术治疗。另外一种情况是单纯的包皮过长,包皮覆盖在龟头表面,但是可以上推,使阴茎龟头显露出来。对于这种单纯的包皮过长,主要是针对家长的要求,是否要求手术,根据要求来决定是否进行手术治疗
包皮过长有什么危害
赵海腾 副主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲
包皮过长在泌尿外科门诊中是最常见的疾病,小朋友往往都是在幼儿园体检或者在学校体检时候,由医生告知小孩子有包皮过长现象,然后到医院里进行确诊。包皮过长主要表现就是包皮覆盖在龟头表面,有的时候是不能上翻,龟头不能够显露,称之为包皮过长。包皮过长主要问题是一个卫生问题,也就包皮里边含有很多新陈代谢脱落的上皮细胞,还有一些污秽的东西隐藏在里边而不
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
烫伤很痛怎样缓解疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。