孕妇饭后1小时血糖正常值应低于10mmol/L。
血糖是血液中的葡萄糖，可以为身体的细胞提供能量。正常状态下，餐后1小时血糖应在6.7-9.4mmol/L之间。而当女性妊娠后，随着孕周的增加，由于胎儿对营养的需求增加、母体对葡萄糖的利用增加，孕妇血浆葡萄糖水平会有所变化，但孕妇饭后1小时血糖通常不超过10mmol/L。
如果孕妇血糖偏高，可能引起高血压、感染、羊水过多等一系列健康问题。同时，高血糖状态还可能对胎儿产生不良影响，导致巨大儿、新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征等。因此，孕妇可以定期进行血糖检查，以监测自身的血糖变化，若出现异常，需及时就医并配合医生干预。
孕妇应保持合理的饮食结构，适当多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、青菜、苹果等。同时，应避免吃过多高糖、高脂肪的食物，比如糖果、巧克力、奶油蛋糕、炸鸡等。
此外，孕妇可以适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等低强度的运动，促进血液循环，加快新陈代谢，但要避免剧烈运动和过度劳累。同时要注意保持良好的心情，保持心情放松，避免过度紧张、焦虑。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
