儿童吃鳕鱼的好处是可以补充营养物质，帮助增强体质，具体情况如下：
鳕鱼属于海产品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及脂肪等各类营养元素，儿童适量吃鳕鱼可以满足人体部分营养需求，对促进生长发育有一定帮助。此外，鳕鱼归脾、胃经，儿童适量吃鳕鱼能够起到健脾和胃的作用，能够帮助调节消化功能。但儿童吃鳕鱼前家长应注意去除其中的鱼刺，防止划伤食道。
鳕鱼中的维生素含量相对较少，儿童平时应避免长期、单一食用鳕鱼，防止引起营养失衡。若吃鳕鱼后发生过敏反应，应尽早干预治疗，可以减轻过敏反应，不必太过担心。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
