心情总是莫名其妙的不好可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱等导致的。
1、焦虑症
焦虑症可能与遗传、神经生化因素、神经影像因素、心理因素等相关。患者的主要症状为紧张、不安、忧虑，还会出现心律加快、呼吸加快、出汗等现象，所以容易心情总是莫名其妙的不好。
2、抑郁症
抑郁症与遗传、神经生化因素、心理社会因素等相关，应激性生活事件、悲观人格特质、有其他精神疾病史等可以诱发疾病。患者的主要症状为情绪低沉、苦恼忧伤，常常愁眉苦脸、唉声叹气。
3、神经衰弱
神经衰弱可能与长期处于紧张高压状态、长期进行高强度脑力工作等因素有关。患者一般会出现精神易兴奋、烦躁、脑力易疲乏等现象，所以情绪不稳定，会莫名其妙心情不好。
