孕妇通常可以适量吃荠菜。
荠菜中蛋白质及钙含量较高，还含粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2及维生素C，在临床上并不属于孕妇的禁忌食物，所以通常是可以吃的。孕妇适当吃荠菜可以促进肠蠕动，有利于预防便秘，对于身体有益。荠菜中还含有胡萝卜素，其可以滋养眼神经，改善视物疲劳的情况。但荠菜性寒，过多进食会导致胃肠道疼痛、腹泻，身体虚弱的孕妇会有流产的可能性，所以孕妇可以吃荠菜，但不宜多吃。
孕妇生活中还可以适当吃虾仁、牛肉、鲫鱼、玉米等食物，注意营养均衡，需要注意避免易过敏物质的摄入。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
