孕妇在医生上并没有明确说明不能吃山楂,但不建议过量摄入。
山楂并不属于孕妇的禁忌食物,在医疗上并不是不能合理摄入的,通常适当食用山楂对于孕妇有益。山楂口感酸甜,具有一定消食、开胃的作用,其中含有丰富的维生素C、有机酸、矿物质等。孕妇适当吃山楂,可以为机体补充营养素,对于身体有益。但孕妇大量吃山楂可能会刺激胃肠道,也可能增加子宫收缩,此时容易发生先兆流产的情况,所以需要限制进食量,避免过量进食。
孕妇日常生活中还可以适当食用鱼类、虾类、豆制品、蔬菜、水果等,避免挑食偏食的情况,防止营养摄入不均衡,出现胎儿发育异常的表现。



