牙龈出血日常应注意什么
牙龈出血日常应注意科学搭配饮食、养成良好的刷牙习惯、病情监测等。
1.科学搭配饮食
患者平时应该尽量多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉等高蛋白且易被消耗的食物，少吃藤椒、洋葱、芥末等辛辣刺激的食物。
2.养成良好的刷牙习惯
患者日常生活中还需要勤刷牙、勤漱口，避免牙菌斑和牙结石形成，尽量使用软毛刷刷牙，防止牙龈出血加重。
3.病情监测
患者结束治疗后，应当注意牙龈出血的症状是否好转或消失，如果持续未好转或再次出现，则需及时告知医生。
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牙结石
牙结石是指沉积在牙齿或修复体表面正在钙化或已经钙化的菌斑及软垢。
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