痛经患者可以适量吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等食物,或者遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行缓解。
1.富含维生素B6的食物
橘子、猕猴桃、苹果等水果中富含维生素B6,可以促进镁离子穿过细胞膜,升高镁离子浓度,抑制子宫平滑肌痉挛,对于改善痛经有一定的帮助。
2.富含蛋白质的食物
蛋白质是构成人体组织、器官的重要成分,补充足够的蛋白质有助于修复受损的组织和器官,适量吃鸡肉、鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物,对于减轻痛经有益。
3.非甾体类抗炎药物
痛经患者也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗,有助于缓解痛经的症状。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



