吃撑了难受处理方法有物理治疗、运动调理、药物治疗等，详情如下：
1、物理治疗
患者可以对腹部进行按摩或者热敷，能够促进胃肠道蠕动，加快胃肠道对食物的消化和吸收，从而改善身体不适。
2、运动调理
患者也可以适当运动，比如散步、太极等，能够促进肠道蠕动，改善难受现象。但是要注意不能剧烈运动，以免出现恶心、呕吐等症状，甚至造成胃下垂。
3、药物治疗
通过物理和运动调理效果不佳时，患者可以遵医嘱服用促胃动力药进行治疗，比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。
通过干预处理后，预后良好，不会对身体健康造成危害，无需过度担心。平时应养成良好的生活习惯，避免一次性吃过多，以免引起胃病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
