血压130/80指的是收缩压130mmHg,舒张压80mmHg,考虑是正常的。
成年人在静息状态下正常收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。收缩压130mmHg,舒张压80mmHg处于该范围内,因此考虑是正常的,无需过度担心,不需要特殊治疗。
建议平时规律作息,保证充足的睡眠,选择吃低盐、低脂、高维生素、高纤维素的食物,定期监测血压。若三次非同日内测得收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可以诊断为高血压,在生活干预无效的情况下,可以遵医嘱使用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药进行治疗。



