肚子胀气即腹胀，拉肚子一般指腹泻，腹胀还腹泻可能是进食大量产气食物、食物不耐受、炎症刺激等原因导致的。
1、进食大量产气食物
平时经常大量的摄入红薯、土豆、芋头等容易产生气体物质的食物，可能会增加肠道部位的负担，导致腹泻、腹胀等症状。
2、食物不耐受
患者自身对乳制品不耐受，不小心进食后，可能会刺激肠道，导致肠蠕动异常，引起上述不适症状。
3、炎症刺激
当患者的肠道部位受到炎性物质的刺激时，可能会影响正常的肠道蠕动，导致腹泻、腹胀、腹痛等症状。
建议伴有胃肠道不适症状的患者，到医院检查原因，根据具体的病因制定合适的治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
