一般可以通过注意防晒、加强护肤、饮食调理等方式促使皮肤变白，具体如下：
1.注意防晒
平时应该做好防晒措施，外出时可以通过戴遮阳帽、打伞或涂抹防晒霜等方式减少紫外线的照射，避免皮肤变黑。
2.加强护肤
平时要保持皮肤清洁，每天早晚两次进行面部清洁，去除皮肤污垢与油脂残留，还可以涂抹具有美白功效的护肤品，从而促使皮肤变白。
3.饮食调理
日常要调整饮食，避免食用油炸食品、辛辣刺激的食物，减少对皮肤的刺激，可以适当多吃西红柿、红萝卜、橙子等富含维生素C的食物，抑制黑色素形成，从而使皮肤变白。
如果上述措施效果不佳，还可以听从医生的建议采取果酸换肤、光子嫩肤、激光等理疗，促使皮肤变白。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗