骨盆骨折后的功能锻炼主要包括一般性康复锻炼和针对性康复锻炼,具体方法包括腿部屈伸锻炼、坐起练习、慢走等。
1、腿部屈伸锻炼
可以进行比较简单的锻炼,比如膝关节屈曲、拉伸等,有助于避免因卧床、活动减少引起的肌肉萎缩,对促进周围血液循环、加快骨折恢复有一定的帮助。
2、坐起练习
患者在卧床一段时间后,可以适当进行坐位练习。但要注意腰部是否有疼痛感,避免因坐姿不当导致病情加重。
3、慢走
在骨盆骨折恢复到一定程度后,患者可以开始进行慢走练习。慢走可以减轻对骨盆带来的压力,并逐渐提高患者的活动能力。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



