党参泡脚的功效与作用是补气养血、强身健体、安神助眠等具体如下：
1、补气养血
党参具有补益气血的作用，可以改善气血不足的症状，如乏力、头晕、面色苍白等。泡脚时，党参中的有效成分可以通过足底的穴位和皮肤吸收，帮助调节体内的气血循环，起到补益气血的功效。
2、强身健体
党参泡脚时，党参中的活性成分能够渗透皮肤，促进新陈代谢，增强体内防御功能，提高身体的抵抗力，使人更加健康。
3、安神助眠
党参具有安神镇静的功效，能够缓解焦虑、失眠等问题。通过泡脚，党参中的有效成分可以通过足部的穴位作用于身体，促进神经系统的放松，提高睡眠质量，帮助人们更好地入眠，改善睡眠问题。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
