如果想要健脾胃，可以从食物和药物两方面进行调理，详情如下：
1、食物
患者日常可以适量吃香菇、板栗、莲子、山药等食物，具有补脾气的效果。其次，还可以适当进食牛奶、银耳、大枣等食物，能够起到养胃的作用。
2、药物
如果存在脾胃虚弱的情况，患者可以在医生指导下使用六君子汤、参苓白术散、益胃汤等药物进行治疗，能够增强脾胃功能。如果出现脾胃虚寒的现象，患者可以遵医嘱选用理中汤、附子理中丸、小建中汤等药物进行治疗，达到温中散寒、补益脾胃的目的。
患者应该积极就医，遵循医生建议进行饮食调理和药物调理，避免私自用药，以免影响身体恢复。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
