宝宝心火旺主要是由于感受外邪、情志失调、饮食不节等原因引起的，调理的方法包括饮食调节、针灸治疗、药物治疗等，详情如下：
1、饮食调节
日常在饮食方面应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，忌食肥腻、过甜、过咸、油炸或辛辣刺激的食物。家长可以适当给宝宝吃些雪梨、绿豆、苦瓜等清热泻火食物，有助于缓解症状。
2、针灸治疗
针灸治疗对于心火旺可以起到一定的治疗作用，常用穴位主要有大陵、心俞、足三里、曲池等，具有调理阴阳、通心脉、宁心神、舒筋活络等功效。需要注意，针灸治疗一定要在专业医生操作下进行。
3、药物治疗
对于症状较为严重，采取上述方法治疗无效者，必要时建议遵医嘱使用药物治疗，如黄连上清丸、天王补心丸、小儿导赤片等，具有散风清热、滋阴养血、清热利便等功效。
当宝宝出现心火旺的症状后，家长应先带其就医检查，然后在医生指导下采取治疗以缓解症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗