红豆薏米芡实茶的功效与作用有利尿消肿、清热解毒、健脾温中等。
1、利尿消肿
红豆、薏米、芡实中含有较多的膳食纤维、维生素和矿物质等物质，具有利尿消肿的功效与作用，对于因湿气引起的浮肿、水肿、尿少等问题，有一定的缓解帮助。
2、清热解毒
芡实性味甘、微寒，与红豆薏米一起泡茶适量的喝具有清热解毒的功效与作用，有助于改善口干舌燥、咽喉疼痛等不适。
3、健脾温中
红豆、薏米以及芡实都具有归脾经的特性，能够在一定程度上起到健脾温中的功效与作用，有助于促进胃肠蠕动，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲减退等。
虽然适量饮用红豆薏米芡实茶有一定的好处，但是对于阴虚津伤者不建议喝，以免对身体产生负面的影响。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
