枸杞子和菊花泡茶的功效有保护视力、抗衰老、提神醒脑等。
1.保护视力
枸杞子含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，这些抗氧化物质可以保护视力。而菊花中含有一些黄酮类物质和醇类成分，能够改善眼部血液循环，促进视觉器官的发育和功能，对保护视力也有一定的作用。
2.抗衰老
枸杞子和菊花都含有丰富的抗氧化物质，可以有效地清除体内的自由基，减缓身体的衰老过程。同时，枸杞子和菊花还含有维生素C、β-胡萝卜素等物质，能够使皮肤更加光滑细腻。
3.提神醒脑
枸杞子中含有的多种抗氧化物质可以改善身体各器官的功能，提高身体的免疫力，同时也有提神醒脑的作用。而菊花中含有的一些黄酮类物质能够改善脑部血液循环，促进大脑的供氧，对提神醒脑也有一定的帮助。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
