气血亏虚的患者一般适量吃高蛋白的食物、高维生素的食物等类型的食物促进恢复，还可在医生的指导下服用气血双补的中成药治疗。
1、高蛋白的食物
患者可适量吃奶片、猪瘦肉、奶酪等高蛋白的食物，可以增加蛋白质的摄入，维持细胞代谢，提高基础代谢率，有助于气血流动，对缓解气血亏虚所致面色苍白、乏力、疲惫等情况有好处。
2、高维生素的食物
患者可适量吃石榴、柠檬、柚子等高维生素的食物，有助于促进铁的吸收和利用，增加血液中红细胞数量，不会导致病情加重。
3、气血双补的中成药
患者可遵医嘱服用十全大补丸、人参健脾丸、八珍丸等气血双补的中成药，能够维持气血循环，有助于病情恢复。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
