红枣、枸杞、桂圆、红糖均属于药食同源的食材，用红枣枸杞桂圆红糖煮水喝具有补中益气、养血安神、滋补肝肾等功效。
1、补中益气
红枣、桂圆、红糖能够补中益气，红枣枸杞桂圆红糖煮水喝适宜脾气虚者，有助于改善脾气虚引起的腹胀、饮食减少、大便稀溏、肢体倦怠、神疲乏力等症状。
2、养血安神
红枣、桂圆、红糖还可以养血安神，患者因血虚出现失眠多梦、烦躁等症状时，可以用红枣枸杞桂圆红糖煮水喝进行调理。
3、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的作用，红枣枸杞桂圆红糖煮水喝适宜肝肾阴虚者，有助于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、胁肋胀痛等症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
