长期趴着睡觉危害有导致胳膊不适、影响脑部供血、损害心肺功能等，详情如下：
1、导致胳膊不适
长期趴着睡觉通常会压迫到胳膊，导致胳膊血液循环不畅，引起胳膊麻木、无力等症状。
2、影响脑部供血
长期趴着睡觉时颈椎容易扭曲，可能会压迫椎动脉，导致椎动脉血液循环不畅，进而造成脑部血液循环不足，引起头晕、眼花等症状。
3、损害心肺功能
长期趴着睡觉可对胸腔产生一定的压力，容易导致心肺压迫加重，长此以往会损害心肺功能。
因此，日常生活中尽量避免趴着睡觉，以免对身体健康产生危害。若已经出现上述危害，应及时去医院就诊，以免耽误病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
