乳房里好像有硬块按下去会很痛可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺囊肿等因素引起的，相关分析如下：
1.乳腺增生症
长期熬夜、不良饮食习惯、经期、哺乳等原因，可能导致激素水平出现较大波动，从而引发乳腺增生症，引起乳腺充血、增生、增厚，出现局部结节和硬块，伴有压痛。
2.乳腺炎
乳腺炎在炎症的刺激下，会导致乳腺部位发生肿胀、隆起现象，出现较硬的肿块，并且伴随皮温升高、红肿、疼痛等症状。
3.乳腺囊肿
乳腺囊肿与雌激素过多、乳腺小叶退化失常等原因有关，可导致乳房出现肿物，部分患者伴随疼痛。囊肿大小不一，呈圆形或卵圆形，表面光滑。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
