月经过后的患者通常可以适量吃高蛋白的食物、含铁丰富的食物等类型的食物能够补气血美容养颜，还可按照医生的建议服用补气血的中成药物改善。
1、高蛋白的食物
患者可适量吃鸡蛋、鹅蛋、猪瘦肉等高蛋白的食物，能够提高机体基础代谢率，加快血液循环，可达到补气血、养颜的目的。
2、含铁丰富的食物
患者可适量吃鸡血、猪肝、猪血等含铁丰富的食物，可以加快红细胞分化，能够增加血液中的红细胞，有利于美容养颜。
3、补气血的中成药
患者可在医生的指导下应用人参归脾丸、八珍丸、补中益气丸等中成药物治疗，能够维持体内气血循环，对改善皮肤弹性下降、四肢乏力、头晕等异常症状有好处。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
