晕车一般指晕动病，是对运动状态错误感知而产生的一系列反应，患者可通过改变乘车位置、看远处静止物体、服用药物等方式来缓解症状，详情如下：
1、改变乘车位置
患者出现晕动病时可更换座位，选择坐在汽车前排靠窗户的位置，能够呼吸到新鲜空气，帮助缓解恶心、呕吐、头晕等不适症状。
2、看远处静止物体
患者需停止看手机、看书等行为，可专注于看远处静止的物体，能够减少视觉刺激，从而缓解不适症状。
3、服用药物
如果症状较为严重，则需遵医嘱口服苯海拉明、异丙嗪、桂利嗪等药物进行治疗，能够起到抗晕、镇吐的作用。
晕动病患者积极采取上述方法处理后症状可以得到明显改善，如果病情较为严重，需及时就医接受规范治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
