子宫内膜异位症的预防有哪些
子宫内膜异位症的预防有规律运动、避免饮酒、避免在经期进行侵入性检查等。
1.规律运动
日常生活中应规律运动，每周至少进行4-5次有氧运动，每次持续30分钟左右，对降低子宫内膜异位症的患病率有一定的帮助。
2.避免饮酒
避免过度饮酒，防止增加体内雌激素水平，对预防子宫内膜异位症也有一定的好处。
3.避免在经期进行侵入性检查
在月经期内应避免进行妇科检查、输卵管通畅试验等侵入性操作，防止将子宫内膜碎屑推入腹腔，而引起子宫内膜异位症。
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子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是一种常见妇科疾病，指的是子宫内膜组织生长在子宫腔、子宫肌层以外的部位。
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