感冒没有胃口吃什么

来源：民福康2025-01-02 11:13:35

感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染没胃口建议吃温和易消化的食物、富含维生素的食物或遵医嘱服用药物等。

1、温和易消化的食物

建议患者可以适量吃些温和易消化的食物，如米粥、面条等，这些食物可以为身体提供营养，还不容易加重胃肠道负担。

2、富含维生素的食物

适量吃橙子、柠檬、草莓、菠菜等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，促进疾病恢复。同时这些食物口感比较清新，能够起到一定促进食欲的作用。

3、遵医嘱服用药物

如果病情比较严重，可能需要在医生指导下使用药物治疗，如感冒清热颗粒、桑菊感冒片、双黄连口服液等，具有疏风散寒、解表清热等作用，随着疾病的恢复，食欲一般也会有所增强。