多吃黄瓜有什么好处和坏处
多吃黄瓜有补充营养、增强免疫力、促进肠道蠕动等好处。其坏处是可能会诱发营养不良、腹泻、肾结石等。
一、好处
1、补充营养
黄瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,能够提供身体所需的营养。
2、增强免疫力
黄瓜中含有类黄酮、维生素C等成分,多吃黄瓜有助于提高身体免疫力。
3、促进肠道蠕动
黄瓜中含有丰富的水分和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘,同时能帮助食物消化吸收。
二、坏处
1、诱发营养不良
如果过量、单一吃黄瓜,可能会导致摄入的营养成分不足,从而出现营养不良的症状。
2、诱发腹泻
黄瓜中含有丰富的膳食纤维,短时间内过量食用可增加腹泻的发生风险。
3、肾结石
黄瓜中含有草酸盐,如果大量食用,可能会增加草酸盐的摄入量,草酸盐摄入过多与体内钙结合沉淀在肾脏内,会引起肾结石。
日常吃黄瓜需要注意适量,如果已经存在腹泻、肾结石等问题,建议暂时不要吃黄瓜,以免加重病情。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝拉肚子后发烧38度是怎么回事
宝宝拉肚子后发烧38度可能是流行性感冒、胃肠型感冒、急性胃肠炎等疾病造成的。
1、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒感染所致。宝宝病情严重时,流感病毒可能会侵袭胃肠道,导致拉肚子。其次,该病会造成宝宝体温调节中枢紊乱,引起发烧38度。
2、胃肠型感冒
胃肠型感冒是病毒感染引起的胃肠功能紊乱。宝宝除了会出现发烧38度、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状,还会出现恶心、呕吐、拉肚子等胃肠道症状。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎多数是饮食不卫生诱发而来。宝宝可能会出现拉肚子、发烧38度、腹痛、恶心、呕吐等症状。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
喝牛奶后腹泻的原因
喝牛奶后腹泻的原因主要有以下几点:
1.乳糖不耐受:
有些人的肠道中缺乏乳糖酶,无法有效分解牛奶中的乳糖。未被消化的乳糖进入大肠后,会被细菌发酵,产生气体和酸性物质,刺激肠道蠕动,导致腹泻。
对于乳糖不耐受的人,可选择低乳糖或无乳糖的奶制品,如酸奶、羊奶等,或在医生的建议下,饮用添加了乳糖酶的牛奶。
2.过敏反应:
少数人对牛奶中的蛋白质过敏,饮用后会出现过敏反应,包括腹泻。过敏反应还可能伴有皮疹、呕吐、呼吸困难等症状。
若怀疑对牛奶过敏,应及时就医,进行相关检查,如过敏原检测等。确诊后,应避免饮用牛奶及含有牛奶成分的食品。
3.肠道疾病:
患有肠道疾病,如炎症性肠病、肠易激综合征等,可能导致肠道黏膜受损,对乳糖的耐受性降低,喝牛奶后出现腹泻。
针对肠道疾病引起的腹泻,需积极治疗原发疾病。同时,在医生的指导下,调整饮食,避免食用刺激性食物。
4.其他因素:
喝牛奶的方式不当,如空腹喝牛奶、一次性喝太多等,也可能引起腹泻。
牛奶的保存不当,或受到细菌、真菌等污染,也可能导致肠道感染,引起腹泻。
总之,喝牛奶后腹泻的原因较为复杂,对于经常出现腹泻症状的人,应及时就医,进行详细的检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,应注意饮食卫生,避免食用不洁食物,合理选择奶制品,以减少腹泻的发生。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
8个月孩子便秘怎么办
8个月孩子便秘怎么办?
如果8个月大的孩子出现便秘,可以尝试以下方法来缓解:
1.调整饮食:
增加膳食纤维:可以给孩子添加一些蔬菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食物,如胡萝卜、南瓜、梨、苹果等,以增加肠道蠕动,促进排便。
多喝水:确保孩子摄入足够的水分,以保持肠道湿润,有助于软化粪便。
2.腹部按摩:
顺时针按摩:在孩子腹部以顺时针方向轻轻按摩,有助于促进肠道蠕动。
注意力度:按摩时要注意力度,不要过于用力,以免引起孩子不适。
3.养成良好的排便习惯:
固定时间:每天在固定的时间让孩子排便,培养孩子的排便习惯。
不要强迫:不要强迫孩子排便,以免引起孩子反感和抵触。
4.使用开塞露:
在医生指导下使用:如果孩子便秘严重,可以在医生的指导下使用开塞露,但不要长期使用,以免形成依赖性。
5.就医治疗:
如果孩子便秘持续时间较长或伴有其他症状,如腹胀、腹痛、呕吐等,应及时就医:医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。
此外,在日常生活中,家长还应注意以下几点:
1.关注孩子的情绪:便秘可能会让孩子感到不适和痛苦,家长要关注孩子的情绪,给予孩子足够的关爱和安慰。
2.注意孩子的饮食卫生:给孩子添加辅食时,要注意饮食卫生,避免食物受到污染。
3.适当增加运动量:可以让孩子多进行一些适量的运动,如爬行、翻身等,有助于促进肠道蠕动。
需要注意的是,每个孩子的情况都不同,如果家长采取了以上措施后,孩子的便秘症状仍未缓解或出现加重,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。同时,在给孩子添加辅食时,要遵循由少到多、由稀到稠的原则,逐渐增加食物的种类和数量,以避免孩子出现消化不良等问题。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
拉肚子如何治疗
拉肚子即腹泻,腹泻可以进行一般治疗、对症治疗、对因治疗等。
1、一般治疗
患者腹泻期间应注意休息,多喝些温水。饮食方面以清淡易消化的食物为主,避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物,以免使腹泻进一步加重。
2、对症治疗
腹泻严重时,患者可以遵医嘱服用止泻药进行治疗,比如盐酸洛哌丁胺、黄连素、蒙脱石散等。
3、对因治疗
细菌性痢疾引起腹泻,可以遵医嘱服用左氧氟沙星、诺氟沙星、阿奇霉素等抗生素类药物进行治疗。炎症性肠病造成腹泻,可以遵医嘱服用柳氮磺吡啶、泼尼松、泼尼松龙等药物进行治疗。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
怀孕痔疮便秘怎么办
怀孕期间有痔疮、便秘可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。
1、药物治疗
可以在医生的指导下使用药物来缓解便秘、痔疮的症状,如开塞露、乳果糖、痔疮膏、痔疮栓等。但是在用药前需先检查,并咨询医生的建议。
2、物理治疗
对于痔疮症状较轻的孕妇,可以使用温水坐浴来缓解疼痛和肿胀。此外,适当按摩腹部能促进肠道蠕动,帮助缓解便秘。
3、手术治疗
对于严重的痔疮或便秘问题,可能需要考虑手术治疗,如痔疮切除术。但孕妇在手术前应与医生充分沟通,评估手术风险和必要性。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
哺乳期妈妈拉肚子可以服药治疗吗
哺乳期妈妈拉肚子是否可以服药治疗需要视情况而定。
如果哺乳期妈妈拉肚子比较轻微,应尽量避免服用药物,确保正常哺乳。但是如果哺乳期妈妈拉肚子严重,甚至出现脱水的情况,则需要尽快就医,并在医生指导下使用药物进行治疗,例如口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌等。注意用药期间应该暂停哺乳,因为药物会经过代谢循环出现在乳汁中,哺乳后会进入宝宝体内,而宝宝的排泄能力较低,可能会对身体造成一定的危害。
此外,身体恢复后也应保持良好的生活习惯和饮食习惯,防止再次出现拉肚子的症状。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
总是拉肚子该怎么办
拉肚子指腹泻,总是腹泻可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式改善。
1、一般治疗
腹泻会导致身体失水和电解质的丢失,可以饮用椰子水、稀释果汁等饮品来补充水分和电解质。同时应避免饮用含咖啡因和含酒精的饮料,防止加重不适。
2、对症治疗
患者可以配合使用蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯等药物减轻腹泻,防止引起脱水。
3、对因治疗
肠道菌群失调症患者可以使用双歧杆菌、乳酸杆菌、枯草杆菌等药物调节肠道菌群。肠结核患者需要使用乙胺丁醇、利福平、异烟肼等药物控制感染。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘便血怎么治疗
便秘便血的治疗方法主要包括以下几个方面:
1.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多饮水,适量运动,有助于改善便秘。
2.药物治疗:可使用开塞露、灌肠等方法缓解便秘,同时使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗便血。
3.手术治疗:如果便秘便血较为严重,或存在其他肛肠疾病,可能需要手术治疗。
4.病因治疗:积极治疗引起便秘便血的原发病,如肛裂、痔疮、溃疡性结肠炎等。
此外,对于便秘便血的治疗,还需要注意以下几点:
1.保持肛门清洁:便后用温水清洗肛门,避免感染。
2.养成良好的排便习惯:定时排便,避免久蹲久坐。
3.注意休息:避免过度劳累,保证充足的睡眠。
4.定期复查:治疗后需要定期复查,以便及时发现问题,调整治疗方案。
需要注意的是,对于便秘便血的治疗,应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中,如出现症状加重、持续不缓解等情况,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。同时,对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群,治疗方法应根据个体情况进行调整。
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
吃了火锅拉肚子怎么办
拉肚子指腹泻,吃了火锅腹泻可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式处理。
1、一般治疗
腹泻可能导致脱水,因此需要及时补充足够的水分,建议多喝清水、淡盐水、椰子水、果汁等饮品。
2、对症治疗
患者可以使用蒙脱石散、鞣酸蛋白、地芬诺酯等药物减轻腹泻症状,防止引起水电解质紊乱。
3、对因治疗
肠易激综合征患者可以使用昂丹司琼、格拉司琼、帕洛诺司琼等药物调节肠道蠕动,改善排便频率。食物中毒患者需要及时催吐、洗胃,减少有害物质对胃肠道的刺激。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
长痔疮便秘了怎么办
痔疮即痔,长痔造成便秘可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
患者应调整饮食结构,避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激食物,以免使病情加重,可以吃些青菜、菠菜等富含膳食纤维食物,以软化大便使其易于排出体外,改善便秘症状。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱服用乳果糖、山梨醇、大黄等泻药进行治疗,能够改善便秘症状。
3、手术治疗
若痔引起的便秘较为严重,通过药物治疗效果不佳,可以进行手术治疗,比如痔单纯切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石怎么排出体外?
肾结石排出体外两个方法,一个自己排,就是好多结石不大,可以通过一些方法来自己排,比如多喝水,然后用一些药物,再一个做一些运动,比如打打球,蹦蹦跳跳,这样结石在里面就会慢慢出来。有时候非常不巧,结石虽然也不大,但也出不来,需要第二个方案,有几个方法,第一个就是体外碎石,有好多人说激光碎石是错误的,体外叫冲击波碎石,用冲击波聚焦把它打碎它,然后再排出来。如果好多患者不适合这个方法或者说通过这个办法效果不好,还有其他方法,比如手术,手术是比较终极的解决方案,手术方法很多,比如可以用输尿管镜,可以用经皮肾镜,甚至腹腔镜等等,专业医生有一套的方案来帮大家解决这个问题。
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石应该如何处理?
肾结石处理是一个系统工程,需要做到两个方面,第一个需要治疗,第二个需要预防。1.治疗肾结石治疗有好多方法,比如保守观察,比如药物排石,比如体外碎石,还有一系列手术治疗方案,这些需要根据不同的具体情况来做比较合适的决断。2.预防肾结石预防更重要一些,要从生活习惯上做调整,多喝水。结石在南方的发病率要比北方高,可能南方出汗比较多,北方相对好一些。再就是要适当体育锻炼,比如跳舞、打球、蹦蹦跳跳,有一些比较小的结石能够自己排出来。还有饮食结构要健康,低的碳水化合物的饮食和高的蛋白质饮食是一个促进结石形成的因素,建议多吃蔬菜水果,少吃肉类。通过以上措施,能够有效预防肾结石的发生。
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石的治疗费用
肾结石治疗费用跟治疗的方法有关系,比如做保守观察,药物排石,花费应该不是很高。如果非常不幸,可能要选择其他更复杂的办法,比如体外碎石,在北京市三甲医院,国产碎石机做一个碎石是1200块,进口是1600块。不同的医院,不同地方、不同级别,价格是有差距的。至于说做手术,差距更大,因为不同的手术方法,用的器械不一样,使用的耗材也不一样,手术价格都是具体的使用的手术的耗材情况,以及手术的方法选择来决定,所以如果真的想了解结石需要花多少钱能解决问题,最明智的办法是去医院跟专业医生沟通一下结石怎么治,然后是如何产生一些费用。
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
怀孕便秘严重拉不出来怎么办
怀孕便秘严重拉不下来可以适当使用开塞露通便,也可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能,一定要多吃润肠通便食物,比如喝蜂蜜水或者是吃香蕉、苹果、火龙果等食物。便秘时也可在医生指导下服用不影响胎儿中成药或中药调理,配合适当活动,轻柔按摩腹部,促进胃肠蠕动来改善症状。
潘宇 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 三甲
营养不良是指缺乏什么
营养不良是因为人体所需要营养素摄入不足,也就是因为食物摄入不足,包括原发性摄入不足和继发性摄入不足,偏食以及食用不健康食物也会造成营养素吸收不全,比如不喜欢吃胡萝卜,容易导致维生素A缺乏,营养不良缺乏跟饮食不良或者是长期偏食有很大关系。
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
孕晚期便秘严重拉不出来怎么办
孕晚期由于激素的作用,使得肠道蠕动进一步的减慢,所以便秘情况非常常见。如果便秘非常严重,大便很干拉不出来,可以在医生指导下用一些开塞露。因为开塞露具有局部润滑作用,所以可以改善大便拉不出来的情况,也是最立竿见影和最直接方法。另外,如果为了改善这种症状,也可以选择口服乳果糖。这种药物一般需要口服一两天才会逐渐起效,建议在医生指导下用药治疗。