女人顺产后阴道松的治疗方法包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗、日常生活管理等。
1、盆底肌训练
盆底肌训练可以增加阴道壁肌肉黏膜的弹性，有利于恢复阴道肌肉的张力，长时间坚持能够改善阴道松弛的情况。
2、药物治疗
若患者存在雌激素下降的问题，可以遵医嘱使用雌二醇、尼尔雌醇、己烯雌酚等药物补充雌激素，能够帮助缓解阴道松弛的现象。
3、手术治疗
如果阴道松弛比较严重，可以通过手术修复松弛的肌肉和筋膜，恢复阴道支持结构，并且缩小阴道宽度，使阴道变得紧致。
4、日常生活管理
患者日常可以多吃含有丰富的胶原蛋白的食物，如乌鸡、猪蹄等。同时要保证睡眠充足，并保持身心愉悦。
