尺骨鹰嘴骨折的康复训练通常包括早期简单的手部活动、稳定期肘关节的被动活动、主动的肘关节活动等。
1.早期简单的手部活动
尺骨鹰嘴骨折的康复训练应尽早开始，但需根据骨折愈合情况合理安排。首先，在骨折早期，可进行握拳、松拳等简单的手部活动，促进手部血液循环，避免肌肉萎缩和关节僵硬。这样能保持上肢的基本运动功能，为后续的康复打下基础。
2.稳定期肘关节的被动活动
然后，在骨折稳定后，可逐渐开始肘关节的被动活动，如轻柔地屈伸肘关节，幅度要从小到大，不可过度用力，以免影响骨折愈合。这有助于增加肘关节的活动范围，防止关节粘连。
3.主动的肘关节活动
接着，进行主动的肘关节活动，可通过一些简单的动作，如用手去触摸对侧肩部等，增强肘关节周围肌肉力量。同时，还可以配合一些物理治疗，如热敷、电疗等，缓解疼痛和肿胀，促进康复进程。
在康复训练过程中，要注意循序渐进，不可急于求成，并且要定期复查，根据医生的建议调整康复方案。如果出现疼痛加剧、活动受限等异常情况，应及时停止训练并就医。
