骨质疏松有哪些症状怎样治疗和预防

孕妇缺钙的症状有哪些呢？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

孕妇缺钙的症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可表现出，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。孕妇缺钙的症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能导致牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是

更年期缺钙症状有哪些？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

更年期缺钙是由于身体内激素水平下降比较快，吸收钙质的能力减退所造成的。更年期一旦缺钙就会造成病人表现出头晕耳鸣，心悸失眠，潮热盗汗，烦躁易怒，疲乏无力，腰酸背痛，骨质疏松，记忆力减退，月经紊乱等表现。病人可以多吃些瘦肉，蛋类，鱼类，牛奶及奶制品，豆类等富含钙的食物来调理，必要时可以补充钙剂来改善缺钙

孕妇缺钙吃什么食物好？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

孕妇缺钙的时候应多吃维生素D丰富的食物，比如排骨山药汤、虾米、羊肉、猪瘦肉、核桃、花生、菠菜、鱼肉以及牛肉等食物。如果孕妇缺钙较为严重，则要入院遵医嘱口服补充钙剂进行治疗。

孕妇严重缺钙怎么补？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

孕妇严重缺钙可以经过以下的方面来补：1.可以配合医生口服一些钙片来补充，在选择钙片的时候，一定要选择正规的大厂家，千万不要太多小便宜。2.可以经过饮食方面来补充，多喝一些大骨汤，鸡汤，鲫鱼汤等补充人体内的钙质。3.多到户外晒太阳来补充人体内的钙质。

测骨密度能发现缺钙吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

测骨密度严格来说它不是一个缺钙的检测手段。骨密度本身只是测量骨骼的密度大小，它和血液中的钙是没有关系的。有点骨质疏松很严重，测骨密度可能会非常非常低，甚至有骨折风险，但是他血液中的钙是不缺的，有点血液中缺钙可能不会造成骨质疏松。

孕妇缺钙怎么补最快？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

孕妇缺钙一般就是及时补充钙剂，常用的钙剂有葡萄糖酸钙片、牡蛎碳酸钙泡腾片等。食物补钙可以多饮用奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等食物。

母乳宝宝缺钙的表现？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

宝宝缺钙容易表现出睡眠不好、枕秃、多汗等多种症状，宝宝常常会表现为烦躁不安，不明原因的哭泣、不容易入睡，就算睡着也容易惊醒；头发发黄、稀疏，后脑勺常会表现出脱发的情况；就算天气不是很热，也容易出汗，比同龄孩子更晚出牙，精神呆滞、表情少、动作和语言比同阶段孩子落后，前额突出，常会形成方颅，严重缺钙时可

缺钙与脱发有关系吗？

刘春宜 主治医师

襄阳市中心医院 三甲

缺钙和脱发一般没有太大关系。脱发正常是由于肾虚、气血不足造成的，和维生素缺乏以及内分泌失调也有一定的关系。对于脱发比较严重的，饮食上要注意多吃一些补气养血的食物，并注意保证充足的睡眠，防止过度劳累熬夜或者精神压力过大。而缺钙多见的症状反应是出虚汗腿抽筋，还会伴有身体免疫力下降。这种情况需要多锻炼，多

脱发是不是缺钙引起的？

杨丽丽 副主任医师

锦州市中医医院 三甲

脱发和缺钙没有关系。造成脱发的原因有许多种，多见的有（1）遗传因素：以雄性激素型脱发最为多见，男性多见，常表现为顶秃。（2）年龄增长也会造成脱发。（3）脂溢性脱发。（4）精神压力过大、焦虑、长时间熬夜也会造成脱发。（5）头皮外伤造成瘢痕形成，毛囊坏死，会表现出瘢痕性脱发。（6）治疗恶性肿瘤的化疗药物

男人缺钙的症状及表现有哪些？

龚新宇 副主任医师

中日友好医院 三甲

男性缺钙的症状和表现：1.他们喜欢发脾气。某些病人缺钙时可能无法入睡。2.虚弱无力。3.腰膝酸痛，腰酸背痛。4.特别容易感冒。您可以在饮食中多喝牛奶。牛奶中的钙含量很高。多吃蔬菜和海带。您也可以购买一些钙片来缓解症状。在钙缺乏症的男性中，会表现出四肢抽筋甚至骨折。而四肢和躯干疼痛的症状，如果钙流失严

骨质疏松的治疗方法

毛文 副主任医师

武汉市第三医院 三甲

患者体内骨量减小或年龄大于60岁，发生过骨折，临床检查时双能X线骨密度仪的T值大于-2.5的情况下，称为骨质疏松症。如果是T值在-1.5到-2.5之间，称骨量减少，平时只需要进行常规钙剂补充，及时调整能够预防骨质疏松。如果骨代谢、骨密度测试结果异常，需要进行相关治疗，包括运动疗法、药物治疗。可以根据患者的自身情况，制定个体化治疗方案。

骨质疏松吃什么好

陈国锋 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨质疏松以食补为主，第一、可以进食富含高质量蛋白质食物。第二、可以进食富含钙质成分较多的食物，比如动物骨头、猪骨头、牛骨头；通过其他食物，包括动物内脏、海鲜产品，钙质成分也非常多见，建议骨质疏松病人经常进食；可以多晒太阳，经常锻炼身体，如果骨质疏松非常明显，引起症状，要求用药物钙质，不能单纯通过食物补充钙质，需要通过药物补充所需钙质。

骨质疏松症就是缺钙吗

汪艳芳 主任医师

河南省人民医院 三甲

骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙，还要多晒太阳，促进钙的吸收，必要时可以直接补充维生素D。

绝经后乳房疼痛怎么回事

林洋 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

月经后乳房疼痛多与乳腺增生有关，而乳腺增生主要组织学变化就是乳腺本质增生过度和复旧不全，而这种现象是由于雌孕激素比例失衡结果，如果雌性激素水平正常或者过高，而孕酮分泌过少或者两者之间不平衡，便引起乳腺复旧不全，组织结构发生紊乱，乳腺导管上皮和纤维组织不同程度增生。需要到正规医院乳腺科或者产科进行乳腺彩超或者钼靶确诊。

双乳疼痛怎么回事

林洋 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

双乳疼痛一般和乳腺增生有关，目前乳腺增生多认为与内分泌紊乱导致雌性激素水平增高有关，人生存外部环境、工作及生活条件、人际关系，各种压力造成神经精神因素等均可使人体内环境发生改变，从而影响内分泌系统功能，进而使激素分泌出现异常，当雌性激素水平增高，黄体酮分泌减少时便可使乳腺增生复旧不全引起乳腺组织增生，引起双乳疼痛。

扭头后背疼痛是什么原因

许鹏 副主任医师

宜春市人民医院 三甲

扭头后背疼痛，需要考虑以下因素：第一、动作过于急促，导致颈背部的肌肉受到拉伤而产生的疼痛，要给予局部按摩、推拿等处理。第二、动作过于剧烈，导致颈椎关节错位，引起的疼痛的症状，应该及时到医院拍片进行确诊，进行相应的处理，防止病情的加重。