妊娠纹是孕期常见的皮肤问题。
妊娠纹主要是由于孕期腹部皮肤受到不断增大的子宫牵拉，导致皮肤的弹性纤维和胶原纤维断裂、受损而形成。孕期激素水平的变化也可能对皮肤的结构产生影响，增加妊娠纹出现的风险。其通常呈现为宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐褪色，变成白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹。
除了子宫增大，孕妇的遗传因素、孕期体重增长速度和幅度、皮肤的弹性等都可能与妊娠纹的发生密切相关。如果家族中有较多人有妊娠纹，个体发生的概率可能更高。孕期体重增长过快过多，会加重皮肤的负担，更易产生妊娠纹。
孕期合理控制体重增长是关键，避免体重短期内大幅增加。适当运动可以增强皮肤弹性和身体的适应能力。保持皮肤滋润，使用合适的保湿产品，也有助于减少皮肤干燥对弹性纤维的影响。均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，对皮肤健康也很重要。
